鱼腥草怎么做好吃,鱼腥草怎么做好吃( 二 )


【鱼腥草怎么做好吃,鱼腥草怎么做好吃】
3鱼腥草吃法怎么做的呢?鱼腥草是最鲜美的时候,它不但能够清热,含有的营养还特别丰富,有的朋友不喜欢这个野菜,认为它是蔬菜中的臭豆腐,难以入口,其实用它来煲汤,是非常美味的,鱼腥草是个好东西,用来凉拌或者是煲汤最是好吃了 。
鱼腥草能祛除侵入人体的外邪,抗病毒和感染,而又十分平和 。产妇身体虚弱,还得给孩子喂奶,不能随便使用药 。即使单纯辛温发散的中药也不可以,原因是产妇忌讳发汗 。而鱼腥草是药食同源的野菜,既没有普通抗病毒药的副作用,又不会使产妇大量出汗 。不仅如此,由于鱼腥草有神奇的消炎作用,产妇吃了鱼腥草就不容易得 乳腺炎,同时又能促进体内生产时的伤口愈合 。
有人在煲鸡汤前,觉得一定要把鸡肉焯水一下,把它的血水去掉,喝汤的时候就没有腥味 。而有的人却觉得鸡肉不用焯水,只需要在煲汤前清洗干净直接就能煲汤了,在煲汤的时候撇掉浮沫就行了 。
其实都有道理在里面,就用自己常用的 *** 就行了,汤水营养喝起来味道好,那这汤就非常成功啦 。喜欢喝鸡汤的朋友,可以试试鱼腥草 *** 的鸡汤哦,味道很是不错呢 。
准备需要的食材:折耳根300克、红枣7粒、鸡骨架一副、食盐、小苏打 。
步骤一:首先把折耳根切成小段;红枣拍扁,鸡骨架洗净 。然后把折耳根放入水中,加入一勺食盐、一勺小苏打,搅和一下然后浸泡20分钟,再清洗干净 。
食盐和小苏打混合水能清理野菜上的杂质,去除细菌 。
步骤二:把鸡骨架焯水,加入料酒去腥 。这鸡骨架在市场买的,不知道是什么鸡品种,也不知道新鲜程度,所以我采取焯水去腥的做法,把这鸡骨架去除杂质,再用来煲汤 。
步骤三:砂煲里加入适量的水,加入红枣和焯水后的鸡肉 。煲汤用砂煲是更好的哦,可以更大限度地保留汤汁的鲜美 。再加入洗净后的折耳根 。
步骤四:开大火烧开后转小火继续煮30分钟即可 。红枣不用去核,可以跟折耳根搭配中和凉性 。折耳根要用食盐和小苏打兑水清洗 。
鸡到底需不需要焯水,只要看鸡的品种,饲养鸡要焯水,散养鸡可以不用焯水 。这样发 *** 出来的鸡汤,味道那叫一个鲜香美味呢,喜欢鸡汤的朋友可以试试哦 。
折耳根全都能吃,叶子嫩芽适合凉拌和清炒,而它的根却是煲汤佳品,用来烫火锅也是好吃得不要不要的 。凉拌鸡,凉拌胡豆,放点折耳根进去,味道立即提升几个档次,超级美味,好吃到爆 。
准备需要的食材:折耳根 一把,小米辣 2个,大葱 一根,盐 少许,醋 适量,细砂糖 一勺,生抽 适量,花椒油 一大勺,辣椒红油 3大勺 。
步骤一:将折耳根的根须和老根择掉,清洗干净 。将折耳根随手折断成短节,滤水备用,大葱小米辣洗净,切好 。
步骤二:将折耳根放于一个大碗里,放入适量盐 。再放入一勺细砂糖,少许味精,放入适量醋,和生抽 。
步骤三:舀入一勺花椒油,再放入三勺辣椒红油,拌匀开吃 。凉拌折耳根上桌了,酸辣爽口,又脆又嫩,美味又下饭,味道超级好呢 。
4鱼腥草怎么做好吃家常做法主料
土鸡适量
鱼腥草适量
辅料
盐适量
大葱适量
姜适量
鱼腥草炖鸡汤的做法步骤
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1.把鸡肉洗净,剁成小块 。
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2.鱼腥草杂草清洗干净切两段
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3.大葱切段,姜切末
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4.煲内加清水烧开,放入鸡肉焯烫去血水,然后捞起冲洗一下 。
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5.放入鸡肉和鱼腥草(是凉水入锅)加入适量清水,
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6.大火煲沸,盖上盖子转小火煲1.5个小时左右
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7.待煲至汤看起来很浓厚,最后加入适量的盐调味即可
小窍门温馨提示
1.鸡肉得先焯水在炖
分类: 汤类 家常菜 汤羹
5鱼腥草也有很多好吃的做法,那么鱼腥草到底该怎样做呢?准备好炒锅,开火,中小火就好,放油,烧热后放花椒,花椒炸香后捞出丢掉 。放干辣椒,放进干辣椒后一会就关火,关火后再放入大蒜,炸出香味 。排骨焯水后,冷水下锅,锅里放少量姜片跟葱去腥 。排骨半小时左右,放洗净的鱼腥草(炖汤的鱼腥草可以不要切小段) 。盖上盖子再炖10分钟左右,放一点点盐就可以啦超级好喝 。

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