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人生三苦是：求不得、怨憎会、爱离别这三苦 。
人生如戏 ， 出生哭着出来 ， 死去苦这走 。生来时哭 ， 注定一生坎坷；死去时苦 ， 病痛折磨 ， 诸多事放弃不下 。生生死死 ， 人生常态 ， 不由觉得人生便是一个苦的过程 。
三苦的解释：
1、求不得：不是你的你不要强求 ， 强求来的迟早会走 ， 即使不会走 ， 也会愚昧而死；你要让他幸福 ， 就要学会放弃 ， 该来的会再来 ， 该走的会准时走 ， 所谓的求不得 ， 就是万事随缘 ， 缘来是实 ， 缘走是虚、虚虚实实、实实虚虚、真真假假、假假真真 ， 都是过眼云烟 。
2、怨憎会：别人给的痛苦 ， 是轻的 ， 自己给自己的痛苦是重的 ， 感化他人给你一个学习的机会 ， 要学会感恩 ， 学会感谢他人对你的压力 ， 你不要把他人的冷眼看作是一种卑微 ， 其实那是一种成功的动力 ， 一种不灭的火焰 ， 一种精神的支持 ， 只要你勇敢的面对 ， 就会施恩 ， 就会放弃恩怨 ， 就会迎来更多的自由与快乐 。
3、爱离别：这个是最要命的痛苦 ， 也是常人难以越过的一道门槛 ， 也是每个人一生总要面对的问题 ， 你和他（她）至于什么时候结束 ， 一切都是定数 ， 什么时候认识 ， 也是定数 ， 什么时候结婚 ， 什么时候生孩子 ， 什么时候分手 ， 一切都是定数 ， 时间长 ， 未必就是缘一生 ， 时间短 ， 未必不是长久 ， 短是为了等待你需要的人 ， 长是你需要痛苦等待的人 ， 无论你是怎样的人 ， 都要经历离别 。
爱不得、怨憎会、爱别离
1、爱不得
每个人的一生当中 ， 都有可能会碰到自己人生的挚爱 ， 然而自己终其一生去追求 ， 至死而不可得 ， 所以每到此时 ， 内心会感到无比的遗憾 ， 人们的内心都会觉得特别的凄苦 。
2、怨憎会
这个就比较容易理解了 ， 两个互相厌烦的人 ， 往往缘分最深 ， 仿佛老天是故意的一样 ， 让这样的人一生纠缠 ， 关系又难以修复 ， 两个人的存在那就是互相折磨 ， 却又无力去改变现状 ， 就那么厌烦的相逢相遇难以分清 。
3、爱别离
爱别离 ， 可以说是三苦当中最残忍的 ， 无论是亲人还是恋人 ， 我们之间的缘分都是早已注定了的 ， 什么时候相逢都有规律 ， 但是分离却是毫无预兆的 ， 不经意间身边的亲人朋友就离开了 ， 让人措手不及 ， 沉侵在无穷无尽的痛苦之中 。
扩展资料
1、第一种苦 ， 没有人理解你的苦
有一种苦 ， 叫做没人懂的苦 ， 别人不理解你 ， 不懂你 ， 就算你有委屈的时候 ， 想找人倾诉 ， 也不知道该找谁 。就算有合适的人可以诉苦 ， 但对方却不能感同身受 ， 让你觉得自己在鸡同鸭讲 ， 驴唇不对马嘴 ， 以此更加郁闷 。
因为没有人懂 ， 没有人理解你 ， 你渐渐学会了沉默 ， 渐渐地学会了有苦有泪往肚子里吞 ， 即使吞的满嘴血水 ， 也只能独自隐忍 。
2、第二种苦 ， 婚姻遭遇背叛的苦
当你被深爱的人所背叛 ， 那种感觉一定是生不如死的 ， 宛如对方用锋利的尖刀 ， 狠狠地在你的心上捅上了一刀 ， 此后每次想起对方 ， 你都感觉自己再次受到了伤害 。这种痛苦 ， 是没办法根除的 ， 只有你的选择 ， 才能决定你是继续委曲求全 ， 还是痛快潇洒的离开对方 ， 选择重生 。
3、第三种苦 ， 爱而不得的苦 。
【人生三苦是哪三苦？】有一种苦 ， 是你得不到对方 ， 又放不下对方的苦 ， 所以就是爱而不得的苦 。人生中有些人的感情 ， 注定是没结果的 ， 在错的时间遇到爱的人 ， 是所有人都痛不欲生的事情 ， 你既爱而不得 ， 又无法舍弃 ， 这大概是人生中最痛苦的事情 。
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