【天天晚上不吃饭喝酸奶减肥吗】晚上不吃饭只喝酸奶不能减肥，因为晚上空腹喝酸奶，会增加胃部酸度，本来就腹中没有食物可消化，这样只能对胃黏膜进行攻击，长时间下去，可能会造成胃炎，这样的饮食习惯对身体是不利的，一般人类需要适量的蛋白质，淀粉，纤维素，维生素，水，无机盐等养分，只有这些摄入达到正常量，身体才能健康，所以不要利用节食来减肥 。
推荐阅读
- 豆制品是发物吗 哪些豆制品不是发物
- 五种人不宜吃鹌鹑 鹌鹑蛋的作用与疗效
- 黄鳝为啥越大越不能吃 为什么老人说大黄鳝不能吃
- 杨戬为什么听调不听宣
- 隔夜茶能不能喝 隔夜茶可不可以喝
- 网贷还不起了怎么办
- 冬天面粉发酵不起来怎么办
- 求之不得打一动物 求之不得是什么动物
- 立春每年是六九头吗
- 汽车保养可以推迟一个月吗 汽车保养推迟一个月会不会影响