文章插图
1、胚兰口感脆嫩，它比较喜油，平时把它与五花肉一起炒食特别好吃 ， 在炒的时候需要准备两个新鲜的胚蓝菜 ， 再准备一百克五花肉，生姜和蚝油：葱与盐还有食用油各准备一些 。
2、把准备好的新鲜的胚兰用清水洗净去掉外皮以后切成细丝状，把准备好的葱姜也全部切丝，五花肉切成片状用料酒和生抽腌制一下 。
3、在炒锅中放油随后把五花肉入锅炒制，炒到五花肉油脂析出以后再把切好的胚兰丝放到锅中快速翻炒 ， 炒匀以后加入葱丝和姜丝以及少量生抽，一起炒制三分钟 。
【胚兰菜怎么做才好吃 胚兰菜怎么做才好吃视频】4、放入适量的食用盐再炒一两分钟，然的加入鸡精提味，这时锅中的肉炒胚兰也就做好了，取出以后装盘就能食用 。
推荐阅读
- 油焖青椒怎么做好吃窍门 油焖青椒怎么做好吃
- 吃枇杷有什么好处 枇杷怎么吃好
- 葡式蛋挞怎么做好吃 葡式蛋挞怎么做好吃又简单
- 腌蚕豆怎么做好吃 腌蚕豆怎么做好吃又脆
- 兰德酷路泽买不到了吗怎么办 兰德酷路泽买不到了吗
- 车祸保险误工费怎么赔 车祸保险理赔误工费怎么赔
- 车祸保险赔偿误工费吗 出了车祸保险公司怎么赔偿误工费
- ?福克斯空调怎么开
- 单钩怎么绑 简单易学
- 嘴唇干是怎么回事