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【荠菜不用热水烫能吃吗 荠菜不烫能包饺子吗】1、荠菜包饺子最好焯水食用 。荠菜是一种野菜，在生物进化中，一些没有自身保护措施的野菜为了增加生存机率，会蓄积一些毒素或者是产生一些涩味，来减少野外动物的食用 ， 而荠菜中含有较多的草酸、鞣酸等成分 ， 在食用之前最好焯一下 。
2、荠菜中含有的鞣酸等成分具有涩味，通过焯水可以去除大部分的涩味，使荠菜味道更好 。
3、荠菜的草酸含量也很高，而草酸会影响钙离子的吸收，同时生成草酸钙等不溶成分，导致身体出现不适 。
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