【【健康知识】空腹喝咖啡好不好 空腹喝咖啡会怎样】咖啡在世界各地越来越受到人们喜爱， 无论在家里、还是在办公室、或是各种社交场合人们都在品着咖啡， 许多咖啡爱好者更将喝咖啡当作一个仪式， 为崭新的一天拉开序幕， 那早上空腹喝咖啡好吗？
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空腹喝咖啡好不好空腹喝咖啡不好 。
医生提醒切忌在空腹时喝咖啡， 因为咖啡会刺激胃酸分泌， 尤其是有胃溃疡的人更应谨慎 。 同时， 咖啡作为一种饮品， 饮用时要根据个体情况适可而止， 总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物 。
空腹喝咖啡会怎样1、咖啡会刺激胃酸分泌， 即便是在不空腹状态下饮用， 也会对胃有刺激性， 所以空腹饮用原本就有刺激性的咖啡很容易引起“胃气受伤”， 从而影响胃功能的消化和吸收， 严重者会导致胃溃疡， 而胃溃疡患者更应该注意不要空腹喝咖啡 。
2、咖啡含有丰富的糖类和能量， 空腹喝咖啡不但伤胃而且还容易发胖 。
3、咖啡中的很多成分都是通过肝脏来排毒的， 但是空腹时候的肝脏能量不足， 因此空腹喝咖啡会加重肝脏的负担， 对肝脏产生伤害 。
4、空腹喝咖啡对人的心脏也会产生影响， 会加重心脏承受的负担， 如果心脏不好的会有很强烈的感觉， 如果喝很浓的咖啡心脏会出问题的， 所以不要空腹喝咖啡 。
喝咖啡有哪些禁忌1、切记咖啡不宜与茶同时饮用， 茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75% 。
2、茶叶和咖啡中的单宁酸， 会让钙吸收降低， 所以喝茶和喝咖啡的时间最好是选在两餐当中 。
3、含咖啡因的饮料和食品， 被孕妇大量饮用后， 会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状， 咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内， 影响胎儿发育 。
4、不少医生认为孕妇每天喝1～2杯(每杯6～8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料， 不会对胎儿造成影响， 但为慎重起见， 孕妇最好禁用， 咖啡因可导致流产率上升， 所以应喝不含咖啡因的饮料 。
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