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【不适合拿来作婴儿辅食的食品】宝宝开始添加辅食， 妈妈在兴奋之余可要为宝宝的饮食安全把好关， 有一些食品是不适合作为婴儿辅食的， 妈妈可要擦亮眼睛看好啦：
1、刺激性太强的食品 。 酒、咖啡、浓茶、可乐等饮品不应饮用， 以免影响神经系统的正常发育；汽水、清凉饮料等万一喝上就不肯放嘴， 一直想喝， 容易造成食欲不振；辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物， 极易损害娇嫩的口腔、食道、胃黏膜， 不应食用 。
2、含脂肪和糖太多的食品 。 巧克力、麦乳精都是含热量很高的精制食品， 长期多吃易致肥胖 。
3、不易消化食品 。 章鱼、墨鱼、竹笋和牛蒡之类均不易消化， 不应给婴儿食用 。
4、太咸、太腻的食品 。 咸菜、酱油煮的小虾、肥肉、煎炒、油炸食品， 食后极易引起呕吐， 消化不良， 不宜食用 。
5、小粒食品 。 花生米、黄豆、核桃仁、瓜子极易误吸入气管， 应研磨后供婴儿食用 。
6、带壳、有渣食品 。 鱼刺、虾的硬皮、排骨的骨渣均可卡在喉头或误入气管， 必须认真检查后方可食用 。
7、未经卫生部门检查的自制食品 。 糖葫芦、棉花糖、花生糖、爆米花， 因制作不卫生， 食后造成消化道感染， 也可因内含过量铅等物质， 对婴儿健康有害 。
8、易产气胀肚的食物 。 洋葱、生萝卜、白薯、豆类等， 只宜小量食用 。
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